Entrevista: Insomnio: Visión desde la neurociencia

Muchos seres vivos dormimos, en el caso de los humanos el sueño llega a ocupar un tercio de nuestra vida. Dormir es importante porque ayuda a reparar nuestro cuerpo, cerebro y mente. La dificultad para dormir puede dar paso al insomnio, que una vez que se presenta debe de ser atendido médicamente, ya que puede generar enfermedades.

Insomnio

Octubre 12, 2021


Programa Hipócrates 2.0 | Radio UNAM


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Las nuevas investigaciones científicas muestran cada vez más evidencia de la importancia del sueño. El sueño mantiene la homeostasis metabólica del cerebro y del cuerpo. Es decir, la actividad del dormir ayuda a eliminar sustancias producto de la actividad de nuestro cerebro, que de no desecharse pueden causar un daño en las neuronas.




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