Somos sujetos que debemos cumplir tareas de alta actividad y gasto de energía, cuando no llevamos a cabo estas tareas nuestro cuerpo tiende a almacenar la mayor cantidad de energía. Es por esto que el sedentarismo es uno de los estados más perjudiciales para nuestro cuerpo y salud. Aquí hablamos de las consecuencias de no tener una actividad física rutinaria.

Radio Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM).
Programa «Conócete a ti Mismo, Conoce tu Cuerpo»

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