El sueño es una de las funciones más importantes de nuestro cuerpo. Si no dormimos puede acarrear una gran cantidad de problemas físicos y emocionales. El sueño ayuda a reparar nuestro cuerpo, fortalece nuestra memoria y nos permite sortear el día a día con energía y concentración.

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Programa de Radio UAEM, «Conócete a ti Mismo, Conoce tu Cuerpo»
Programa número 11

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